Причины, приводящие к возникновению синдрома усталых ног
«Гудение» в ногах… Появление ноющей боли и тяжести в ногах, судороги икроножных мышц, преходящие отёки ног, чувство онемения и жжения в стопах и голенях — все эти вещи являются симптомами синдрома усталых ног.
Почему ноги отекают? Что нужно делать для того, чтобы вовремя определить причины, которые привели к возникновению болезни и не допустить её развития? Ответы можно найти на странице: http://sosudy.com/stati/o-chem-gudyat-nogi. Нет однозначного ответа на данные вопросы. Чаще всего с этими проблемами сталкиваются женщины, но обычно им не придаётся особого значения — всё чаще всего списывается на усталость. Весь день на ногах — сначала на работе, потом хождение по магазинам, с пакетами и сумками, и всё это на каблуках. Дома ждёт кухонная плита — всё это традиционный ритм жизни большей части женщин.
Однако время идёт, и симптомы прогрессируют, становясь всё более болезненными и тягостными. Известно большое число случаев, когда всё началось с незначительной боли в ноге, которая была локализована ниже колена, и в итоге это переросло в по-настоящему серьёзную проблему. Семьдесят пять процентов женщин старше тридцати лет сталкиваются с синдромом усталых ног. Такая же проблема возникает у двадцати пяти процентов мужчин старше сорока лет. Есть несколько причин, приводящих к возникновению такого состояния, но ключевой является несоответствие лимфатического и венозного оттока нагрузкам, которые испытывают ноги. По этой причине подобное состояние может быть первым предвестником того, что наступает венозная недостаточность, а следом за ней может прийти и варикозная болезнь вен.
Ещё одна причина, которая связана с возникновением синдрома — это приобретённое или врождённое плоскостопие. Развитие приобретённого уплощения стопы развивается в результате избыточного веса, статических нагрузок, длительного стояния. В нормальном состоянии задачей свода стопы является амортизация нагрузок, которые испытывает нога.